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パワーありこの酢の物

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だってあの<菊芋>と<切り干し大根>と<大根、人参>と<食菊>で作ったからです。芋/菊科/魂茎を食べる/北アメリカ原産
天然のインシュリンと呼ばれるイヌリンが豊富で血糖値のバランスに効果あり
美容に肌のシミを防ぎ、コラーゲンの生成の促進
免疫機能を正常に機能させる
by saga-style | 2009-11-03 13:07

野菜のソムリエが主宰する料理教室(マクロビオティックの料理方法を取り入れています)


by saga-style