7月のお知らせ

6月の*玄米グラノーラ、皆さんに気に入って頂き良かったです

沢山のメニューも難なく作って頂き流石です

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地味な料理ばかりですが、カラダの免疫力アップにはなりますので

今から8月まで、カラダの力をアップさせ夏バテ知らずの体調を維持して
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7月のメニューは
*茹でないベーグル(オープンサンド)

*トルテッリの(ワンタンの皮代用)トマトソース

*(具はホーレン草とカッテージチーズ)

茹でないベーグルは、一次発酵は30分ぐらいで、すぐ成形してフライパンで蒸し焼きします
とっても、もちもちのベーグルですよ

*スイカとトマトのバジル風味の冷製スープ

デザートはブルーベーリーのグラスチーズケーキ

(水切りヨーグルトを使ってチーズ風味に)
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ベーグルサンドにしてもいいですね
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Commented at 2015-06-30 18:32
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by saga-style | 2015-06-24 23:19 | Comments(1)

野菜のソムリエが主宰する料理教室(マクロビオティックの料理方法を取り入れています)


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