花オクラ

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f0148320_1791537.jpgf0148320_1794349.jpg福岡の岩田屋の野菜売り場で見つけた(花オクラ)
さすが福岡だな〜、珍しい野菜が沢山揃っていました。
縦に四つにカットしてサラダに混ぜて食べました。<風味はオクラで、少しネバッとして美味しかったですよ。><豚肉と一緒に塩、コショウと炒めても良かったです>
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by saga-style | 2008-09-13 17:20 | Comments(0)

野菜のソムリエが主宰する料理教室(マクロビオティックの料理方法を取り入れています)


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